Walk training

Walk training: Traduction ... entraînement à la marche...de l'adaptation à la performance!

Marche adaptée pour les plus fragiles, marche préventive pour retrouver de l'endurance et marche BungyPump pour se muscler sans y penser!

Chacun, son niveau, chacun ses envies!

Marche préventive


Marcher pour se faire du bien !

Améliorer l'endurance, la posture, diminuer les inconforts articulaires

Marcher en pleine nature , éveiller tous ses sens, pour apaiser ses tensions et se recentrer

Marcher en groupe pour échanger et partager de bons moments

Quelques exercices de gym, stretching, équilibre.....

Un cocktail vitalité gagnant!
Séances à proximité de Millau, en petits groupes

A chacun son projet: condition physique, perte de poids, stop tabac, loisir

A chacun son rythme, bien être et convivialité garantis

Prêt de bâtons si besoin

Marche BungyPump

Marchez avec des bâtons dynamiques pour vous muscler sans y penser !

Les bâtons "BungyPump" , sont des outils de gym et de marche, munis d'élastiques de résistance variées,

Grâce à ces bâtons, vous pourrez faire de la gymnastique en plein air!

Un concept innovant, importé de Suède

Idéal pour la remise en forme et la perte de poids

Endurance, renforcement musculaire et dépense calorique assurée !
Continuez votre gainage en solo !

Les Bungy Pump sont faciles à utiliser et à transporter, un moyen ludique pour marcher et renforcer tout le haut du corps sans contraintes articulaires.

Une solution pour vos problèmes de dos

Bâtons en vente à Solution sport
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